想要肌肤气色好，按摩手法很重要！唐山按摩学校正在讲解

有些人的肌肤缺乏弹性，看起来暗淡没有光泽，这时候最好用一些比较正规的按摩手法来刺激脸部的穴位，让血液更好的循环，这样肌肤才会显得红润有光泽。有些人担心自己的手法不正规，那么就让唐山按摩学校教教大家吧！最专业最正规的按摩手法就在下面！

面部的按摩手法

1、眼部护理按摩法两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次；下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。

2、抚平额纹按摩法用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。可以预防前额皱纹的出现。

3、收缩鼻尖毛孔按摩法先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。

4、唇部护理按摩法两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。可以预防嘴角表情皱纹，防止嘴角下垂。

5、舒缓脸部的按摩法把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。

6、颈部护理按摩法抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。

唐山按摩学校讲解的这些面部按摩手法都是非常实用的哦，大家赶快学起来吧。按摩有着诸多神奇之处，像这种改善气色的只是按摩的“副业”，它的“本职”是可以治病的哦。如果你想要进一步了解按摩的神奇之处，就来唐山按摩学校进行学习吧！

关键词：面部按摩方法