掌握按摩常用手法的要领 一家人都受益

    按摩时要有方向
    按摩方向普遍而言应该是从远心端开始向近心端逐步有序地进行，从而以促使静脉血液和淋巴液的向心回流作用，这样的按摩方向对于代 谢产物及其有害物质及时排出体外是非常有利的。
而消化道的按摩则应该按照其生理运行方向顺应进行，因为对消化道的按摩是非常有刊于食物的消化和吸收的，所以正确的方向对于废物的排出有着积极的效果。一般先选择定点按压，到位之后方可向上、向下滑动或是向左右顺序旋转，这样做的目的有利于找准敏感点的位置。

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